Calcio – Pineto -È iniziata la seconda settimana di lavoro per il Pineto Calcio nel ritiro di Palena.
Dopo l’amichevole di ieri e la mattinata di riposo concessa dallo staff tecnico, i biancazzurri sono tornati in campo nel pomeriggio per riprendere la preparazione in vista dei prossimi impegni.
La seduta si è aperta con un’attivazione tecnica, utile a riaccendere ritmo e intensità dopo lo stop mattutino. Successivamente spazio agli small sided games, esercitazioni a ranghi ridotti che hanno permesso alla squadra di lavorare su intensità, rapidità di pensiero e qualità delle giocate in spazi stretti.
A chiudere l’allenamento è stato il lavoro atletico guidato dai preparatori, con una serie di esercizi finalizzati al consolidamento della condizione fisica e alla crescita del gruppo sotto il profilo muscolare.
Foto: Andrea Iommarini (
